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간만에 올리는 대회준비
최근에는 존2로 뛰는데 집중하고 있다.
140근처로는 6:55가 평균치인듯 하다.
자세를 신경쓰면서 뛰는데 집중하자
다리가 무게중심보다 앞으로 찾지 됨
가슴이 너무 앞으로 쏠려서 무너지는 허리 엉덩이
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